54 Yaşındaki Hatice Yıldırım 35 Kilo Verdi

Ankara’da yaşayan 54 yaşındaki Hatice Pınar Yıldırım, Lokman Hekim Akay Hastanesi’nde Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Ayfer Bozkurt’un danışmanlığında bir yılda 35 kilo vererek sağlığına kavuştu.

Ankara’da yaşayan 54 yaşındaki Hatice Pınar Yıldırım, fazla kiloları ve Tip-2 diyabet nedeniyle sağlık sorunları yaşıyordu. Lokman Hekim Akay Hastanesi’nde tedaviye başlayan Yıldırım, Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Uzman Dyt. Ayfer Bozkurt tarafından hazırlanan program ile 119 kilodan 84 kiloya düştü.

Her Görüşmede Detaylı Takip

Yaklaşık bir yıl süren süreçte, Yıldırım her 15 günde bir düzenli kontrollerden geçti. Vücut analizleri yapılarak, kilo kaybı ile birlikte yağ, kas ve su oranları da izlendi.

Hatice Pınar Yıldırım, tedavi sonrası duygularını,

“Kendimi daha iyi hissediyorum, sağlıklıyım ve çok mutluyum.”

sözleriyle ifade etti.

‘Koruma Diyeti’ Devreye Girecek

Diyetisyen Ayfer Bozkurt, sağlıklı kilo kaybı sürecinin devam edeceğini belirterek, şu bilgileri verdi:

1. Hedef, kişinin yaşına ve boyuna uygun ideal kiloya ulaşması.
2. Ardından bir yıl boyunca ‘Koruma Diyeti Eğitimi’ uygulanacak.
3. Düzenli kontrollerle sağlıklı kilonun kalıcılığı sağlanacak.

Bozkurt, “Hedef kiloya ulaştıktan sonra elimi omzundan yavaş yavaş çekeceğim ve kendi kanatlarıyla uçmasını isteyeceğim” dedi. (DHA)